Tè verde
Perché assumerlo

Salute e Benessere

Il tè verde è molto più di una piacevole bevanda da sorseggiare calda in inverno o fresca in estate: è un vero e proprio elisir di lunga vita, come l’antica tradizione giapponese ci insegna.
Un infuso di queste foglioline è in grado di apportare al nostro organismo un serie enorme di benefici.

tazza di te e teiera bianca

Per questo motivo, se sei alla ricerca di una bevanda da alternare all’acqua durante la giornata, il tè verde potrebbe essere un’ottima scelta, o meglio, un’ottima integrazione, viste le sue innumerevoli proprietà benefiche.

Proprietà del tè verde


• Il tè verde è un antibatterico naturale


Le sostanze contenute nel tè verde sono in grado di contrastare l’azione dei batteri presenti nel cavo orale, prevenendo problemi dentali.

• Il tè verde è un concentrato naturale di antiossidanti


Gli antiossidanti di cui il tè verde è ricco, polifenoli e bioflavonoidi, rallentano l’invecchiamento cellulare, favoriscono la rigenerazione dei tessuti e contrastano i radicali liberi, che possono essere responsabili dell’insorgenza delle malattie degenerative. Si ritiene, persino, che le sostanze contenute nel tè verde possano svolgere un’azione protettiva nei confronti di alcune forme tumorali.

• Il tè verde aiuta a dimagrire


Sono state identificate nel tè verde alcune sostanze in grado di incrementare la capacità dell’organismo di bruciare i grassi in eccesso e di ridurre l’assorbimento dei grassi introdotti con l’alimentazione.

te verde foglie

• Il tè verde previene il diabete


L’EGCG, una sostanza contenuta nel tè verde, contribuisce a bilanciare i livelli degli zuccheri nel sangue: migliora l’utilizzo dell’insulina da parte del nostro corpo, evitando l’irritabilità e arginando il desiderio di introdurre zuccheri in eccesso.

• Il tè verde previene il colesterolo


Secondo alcuni studi, sempre l’EGCG previene l’accumulo di colesterolo nelle arterie e la conseguente insorgenza di malattie cardiovascolari.



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